* Bogat je hranljivim materijama i mineralima, može da se jede presan ili termički obrađen, a najvažnije je da se priprema svež

 

Spanać je popularno rano povrće poreklom iz Persije, poznato po tome što je bogato hranljivim materijama i antioksidansima. Ovom povrću pripisuju se i lekovita…

* Buketi se prave najčešće od voća i povrća koje proizvode ona i njen suprug, ali i drugi mali proizvođači iz okoline

 

Za uspešan posao najpre je potrebno imati dobru ideju, a zatim raditi i istrajati u njenoj realizaciji. Tatiana Šeprakova iz Gložana dugo je radila na…

* Tofu je bogat izvor proteina i minerala, a može da se napravi u domaćinstvu postupkom koji je sličan izradi klasičnog sira

 

Gotovo u svim prodavnicama "zdrave hrane" može da se kupi tofu, namirnica izuzetno bogata proteinima. Tofu je nastao na Dalekom istoku, gde ga domaćice često prave…

* Iako se praznici uvek vezuju za obimnu trpezu koja podrazumeva pečenje i druga raznovrsna jela, najčešće  od mesa, uz malo truda i mašte, bogat jelovnik može da se sastavi i bez ove namirnice.

 

Posna sarma

Kakva je to svečana trpeza bez sarme? Dobra vest je da ovo…

* Najveće vinopije u Srbiji su u Vojvodini, po glavi stanovnika se najviše popije u Vatikanu, najnoviji trend su plava i narandžasta vina

 

Popiti čašu kvalitetnog vina za mnoge je pravo uživanje. Vinoljupci znaju i da je čar u umerenoj konzumaciji ”pića bogova”. Samo od…